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습진의 원인 및 증상 관리 방법 총정리 습진은 피부에 염증이 생기고 자극을 받는 상태를 말합니다. 습진의 가장 흔한 형태는 아토피성 피부염으로 많이 알려져 있는데요, 그것은 천식 또는 꽃가루 알레르기와 같은 일반적인 유전 질환 그룹에 속합니다. 습진은 다양한 형태로 발현할 수 있는데요, 그럼 습진에는 어떤 종류가 있는지 습진을 어떻게 치료할 수 있는지 한 번 알아보도록 하겠습니다. 습진의 종류 일반적으로습진에는 여러 종류가 있는데 다음의 경우를 보통 습진이라고 말합니다. - 일반적으로 두피와 얼굴에 기름진 비늘 모양의 노란색 반점을 띄는 지루성 습진 - 손바닥과 발바닥에 물집이 생기는 현상 - 가려움증, 비늘 및 가려움증으로 자극받은 피부의 둥근 반점 - 니켈과 철 같은 알레르기성과 접촉한 알레르기성 접속 습진 - 머리, 팔뚝, 손목 및 발의.. 2021. 12. 4.
물의 효능 6가지 총정리 물은 신체의 모든 부분은 적절한 기능을 위해 필수적입니다. 물이 충분하지 않으면 장기가 더 열심히 일해야 하며 탈수는 장기적으로 웰빙에 영향을 미칠 수 있습니다. 건강을 소중하게 생각한다면 충분한 수분 섭취가 신체에 얼마나 도움이 되는지 이해하는 것이 중요합니다. 그래서 오늘은 수분 공급의 중요성에 대해 말씀드리도록 하겠습니다. 물의 효능은 아래와 같습니다. 물의 효능 6가지 1. 체온조절 사람들은 더위를 식히기 위해 운동을 하지 않아도 땀을 흘리기 때문에 평소에 많은 물이 필요합니다. 운동 중에 물을 충분히 마시지 않으면 땀을 흘리지 못하고 과열될 수 있습니다. 더운 날씨에 만성적인 갈증은 일광 화상을 유발할 수 있으며 이는 매우 위험할 수 있습니다. 특히 여름철과 신체 활동 중에는 일광 화상을 예방하.. 2021. 12. 3.
메가도스 요법 알아보기 (비타민C 7가지 효능) 비타민 C는 신체가 필요로 하지만 체내에서 스스로 생성하지 못하는 수용성 비타민입니다. 비타민C는 신체의 많은 과정에서 중요한 역할을 하며 신체가 감염을 예방하고 치료하는 데도 도움이 될 수 있습니다. 비타민C의 중요성에 대해서는 누구나 다 알고 있지만, 하루 섭취하는 양은 부족하단 의견이 있어 메가도스 요법이라는 비타민C는 대량 섭취하는 요법이 나오게 되었습니다. 그럼 메가도스 요법은 비타민C를 얼마나 섭취하는 것인지, 비타민C는 신체에 어떤 영향을 끼치는지 한 번 알아보겠습니다. 비타민 C가 건강을 개선하는 7가지 방법 비타민 C는 신체의 많은 과정에 중요합니다. 비타민C를 섭취해야하는 많은 이유들이 있지만, 그 중에서도 가장 널리 알려진 효능에 대해 먼저 설명드리도록 하겠습니다. 1. 콜라겐 합성 .. 2021. 12. 2.
클로렐라 효능 5가지 및 부작용 총정리 중금속은 많은 신선 식품 공급에 미세하게 섞여 들어가며 이러한 중금속에서 얻어진 화학적 부산물은 일반적으로 공기와 물로 방출됩니다. 그리고 치아에 있는 수은 응집체는 식사를 할 때마다 수은이 몸으로 흘러 들어가게 할 수 있습니다. 사실, 불소와 염소를 포함한 많은 허용 가능한 양의 독성 물질과 소량의 중금속이 집으로 흘러들어와서 우리는 이것을 음식으로 섭취하게 되는데요, 이러한 미세물질을 통해 우리의 몸을 보호할 방법을 찾아야 하며 이러한 독성 물질을 몸에서 제거할 수 있어야 합니다. 최고의 자연 요법 중 하나는 완전히 영양가가 있는 녹조류 클로렐라가 있습니다. 그래서 오늘은 클로렐라의 효능에 대해 한 번 말씀드리겠습니다. 강력한 해독제로서의 클로렐라 신체가 자연적으로 환경 오염과 싸우도록 돕기 위해 오.. 2021. 12. 1.

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